Если вы давно хотели попробовать большое количество блюд разных народов — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя огромное множество рецептов, поскольку территория Европы имеет внушительные размеры: это и Франция с ее легкими круассанами, и итальянская кухня с изысканной пиццей, и знаменитый греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — перечислять можно бесконечно. Наиболее полезной принято считать средиземноморскую кухню, поскольку ее характерная особенность — принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни очень часто применяют для готовки легко усваиваемое организмом оливковое масло.